微压香氧与缺氧性肥胖（潜伏的杀手）的减肥
微压香氧芳香疗法-李光武医学博士芳香医药专家肥胖症（obesity）是一组常见的、古老的代谢症候群。几乎所有的人都知道肥胖会危害身体健康，为了减肥，人们想尽了各种办法，也发明了多种办法来减肥。控制饮食、做各种运动，吃减肥茶、减肥药，甚至手术除脂等等。不尽人意者多，不然减肥市场不会如此红火。肥胖依旧困扰我们。为此很多健康或医学方面的专家都在积极寻找更好的减肥方法。但我们忽视了一个导致肥胖很重要的原因——慢性缺氧。
我们这个时代，其实就是一个慢性缺氧的时代发，如一位学者所言:是个氧气枯竭的时代。日本环境调查显示:正常情况下，空气中的氧气含量为21%，而在浴室中为19.5%，在驾车途中为19.2%，在拥挤的公车中为20.2%，在KTV包厢中为18.5%。在空气污染严重的城市，氧气含量甚至跌至15％，而大气中氧含量低于18％时，人就会产生缺氧症状，我们身边的环境已经达不到正常的氧气含量。我们已处于慢性缺氧的环境里，城市里越来越污浊的空气使大多数人经常处于缺氧状态。教室缺氧、商场缺氧、写字楼缺氧……几乎
人们常待的地方都亮起了红灯……除了环境造成的缺氧，我们快节奏的职场生活给很多人带来压力，而人精神压力大时比安静时消耗氧多出2-3倍。含化肥和农药栽培的食物蔬菜，精致加工而添加的色素、调味料的快餐食品和零食等等，使我们的肝脏等消化器官不堪重负，为了代谢这些额外的毒素，机体消耗着体内的大量的氧。另外，现代生活导致户外运动减少，导致心肺功能及储备能力降低，导致呼吸氧气效能下降。长期的慢性轻度缺氧导致疲倦、容易感冒、皮肤色斑、松软、过敏等等，但导致肥胖是很多人忽略的。人人都知道，身体能量来自于食物。比如糖，有氧氧化条件下可以充分分解成CO2与H2O，无法酵解造成大量代谢产物在体内堆积，同时，缺氧直接导致脂肪无法分解。因此，糖、脂肪、蛋白消化吸收进入体内有氧氧化分解释放出满足生命需要的能量，同时在氧的参与下，转变成机体自身的蛋白质、脂肪、糖以构成我们的肌体。体内的氧不足导致我们肌体更有效地分解蛋白质、脂肪、糖，导致我们肥胖，严重影响健康和形象。BMI指数是衡量人体胖瘦程度的一个常用指标，其计算方法是体重（千克）除以身高（米）的平方。正常值在20至25之间，超过25为超重，30以上则属肥胖。肥胖者，肺活量明显低于正常。肥胖者因体重增加，需要更多的氧，但肥胖者肺不仅不能随之而增加功能，反而胸腔、腹腔内和全身的脂肪组织增多，导致胸腔容积缩小，膈肌运动受限，肺部通、换气功能受限，心脏功能、神经系统受损等一系列改变。医学上甚至于把这种改变称为：肥胖者肺泡低换气综合征。肥胖者由于大量脂肪堆积于体内，体重过增，活动时须消耗能量，耗氧量亦增多，故肥胖者一般不喜运动，活动少而思睡，稍多活动或体力劳动后易疲乏无力，肥胖者总摄氧量增加，但按单位体表面积计算则比正常低。患者胸腹部脂肪较多时，腹壁增厚，横膈抬高，换气困难，故有CO2滞留，PCO2常超过6.3kPa(48mmHg)（正常为5.3kPa(40mmHg)而缺氧，以致气促，甚至发生继发性红细胞增多症，肺动脉高压，形成慢性肺心病而心力衰竭，如体重减轻后可恢复。平时由于缺氧倾向与CO2储留，呈倦怠嗜睡状，称Pickwickian综合征。重度肥胖者可能由于脂肪组织中血管增多，有效循环血容量、心搏出量、输出量及心脏负担均增高，伴有高血压、动脉粥样硬化，进一步加重心脏负担，引起左心室肥大，同时心肌内外有脂肪沉着，更易引起心肌劳损，以致左心扩大与左心衰竭。加之上述肺泡低换气综合征，偶见骤然死亡者。周围循环阻力一般正常或偏低，每单位体重供血量也减低，肥胖减轻后上述症状亦可减轻或恢复。肥胖者，血糖和血浆氨基酸的增高形成刺激胰岛β细胞的恶性循环，于是肥胖加重。肥胖者Ｔ3受体减少，可能是产热减少之故，体重减轻后可恢复。女性肥胖者多闭经不育，说明性腺功能异常，有时有多囊卵巢伴经少或闭经、多毛、男性化等症群。男性肥胖者性激素改变较明显，雌激素增多而雄激素减少，多有阳萎不育、类无睾症。肥胖者，消化系综合征：胃纳多亢进，善饥多食，便秘腹胀较常见。肥胖者可有不同程度的肝脂肪变性而肿大，伴胆石症者有慢性消化不良、胆绞痛发作史。另外，肥胖者嘌呤代谢异常，血浆尿酸增加，使痛风的发病率明显高于正常人，伴冠心病者有心绞痛发作史。患者皮肤上可有淡紫纹或白纹，分布于臀外侧、大腿内侧、膝关节、下腹部等处，折绉处易磨损，引起皮炎、皮癣。平时汗多怕热、抵抗力较低而易感染。
根据中国高压氧学会王国忠教授的观点：氧疗结合芳香疗法称为芳香氧疗法，是一种新型芳香吸入法，拓展了芳香疗法应用范围和内涵。具体实施方法：(1)吸氧时，在室内同时进行芳香植物精油熏蒸或加热；某些芳香分子进入呼吸道有抗炎祛痰及呼吸兴奋作用；另外植物精油的芳香散布在空气中，对空气也有杀菌消毒的作用。(2)吸氧时，合并植物精油药物雾化吸入。植物精油经高速氧气射流或超声雾化后随氧气一起进入人体呼吸道。(3)局部氧疗合并局部植物精油外涂按摩或热敷。
