现在不论是上班还是回家
几乎都是乘坐电梯
但有时遇到地铁或是商场
需要走一段楼梯的地方
就会发现不少看似很健康的人
也爬的气喘吁吁地
敲黑板
这里要注意了
喘得厉害
乏力、心口痛
除了排除太久没运动的原因外
还要警惕是否罹患肺动脉高压
什么是肺动脉高压？
肺动脉高压是指在海平面静息状态下，肺动脉平均压3.33kPa(25mmHg)或运动时4kPa(30mmHg)。肺动脉高压是一种常见的、多发的，并且致残率和死亡率都很高的一种疾病。年轻人多发，分为原发性和继发性两类。
一般，轻度的肺动脉高压没有什么症状，并且很难被发现。90%已确诊的肺动脉高压患者都曾经被误诊。随着病情的加重，会出现：
1、最早出现也最常见的就是呼吸困难，稍微有点运动，就会气喘不上来；
2、做事容易感到疲劳、乏力，持久力下降；
3、会出现晕厥、心绞痛或胸痛等症状；
4、会咳嗽并伴有出血，声音开始变得沙哑；
5、出现食欲不振、恶心呕吐、上腹胀痛、双下肢水肿、胸腹水等右心衰的症状。
哪些是肺动脉高压高发人群？
肺动脉高压是不可逆转并且难治疗的一种疾病。据资料显示：未被发现治疗的肺动脉高压患者，只有39%的患者能存活2年，仅21%的患者能存活5年。
以下高危人群需要特别注意：
?先天性心脏病患者
?门脉高压、肺部疾病、慢性肺栓塞患者
?结缔组织病患者
?HIV感染者
?家族中曾有特发性肺动脉高压者
?服用减肥药、中枢性食欲抑制剂者
特别提醒
爱美的想要减肥的小伙伴们，最好不要服用抑制食欲的减肥药，当心减肥不成，肺动脉高压还会缠上你。如果你服用抑制食欲的减肥药，患上肺动脉高压的可能性会比普通人群高出25-50倍哦。
怀疑是肺动脉高压应做什么检查？
1首先测试运动耐量，包括六分钟步行试验和心肺运动试验；
2
检查血常规、血生化、甲状腺功能等是否正常；
3
通过心电图检查右心室是否增大；
4
做肺部X光检查，查看肺动脉是否正常；
5
如果上述都有存在异常，再考虑是否需要做肺部活组织检查，肺活检存在一定的风险，不建议做为常规检查。
肺动脉高压患者日常应注意什么？
1避免剧烈运动。一旦确诊为肺动脉高压，不宜重体力劳动及剧烈的体育运动。建议选择平地散步等较轻松的活动。同时，还应避免在餐后、气温过高和过低的环境中运动；
2
别让感染找上你。感冒等呼吸道感染带来的危险可能是致命的，外出时应注意保暖，少去人群密集的地方，避免感冒；
3
注意避孕。不少肺动脉高压患者是女性，育龄期妇女应注意避孕，因为怀孕和生育会加重病情。
肺动脉高压本身可能较难预防，但我们可以积极预防易引起肺动脉高压的疾病，如代谢性疾病、呼吸系统疾病等。生活中，大家应养成健康的生活方式，积极锻炼，增强心肺功能。
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