维生素E是一种脂溶性维生素，又叫“生育酚”，不少人也会在日常生活中服用维生素E来保健，据说内服防衰老，外用还淡疤痕，是真的吗？真的能抗癌吗？
维生素E真能抗癌吗？维生素E是否阻止或促进癌细胞生长已广泛在科学期刊上以及新闻媒体上进行了辩论，新泽西癌症研究所癌症预防研究中心欧内斯特·马里奥·罗格斯大学药学院的科学家，相信两种形式的维生素E-γ和油菜籽和玉米油以及坚果、大豆中的δ-生育酚能预防结肠癌、肺癌、乳腺癌和前列腺癌。
ChungS.Yang说：有研究表明维生素E会增加患癌症的风险，降低骨质密度。但γ-生育酚的维生素E形式，在美国饮食中，维生素E和δ-生育酚的含量是最丰富的，其在植物油中也发现，有利于预防癌症，维生素E补充剂的使用并没有这样的好处。
Yang说，罗格斯大学的科学家进行结肠癌、肺癌、乳腺癌和前列腺癌的动物实验研究发现植物油，γ和δ-生育酚中发的维生素E，能防止动物模型癌症的形成和生长。
Yang说：当动物暴露于致癌物质环境下，在他们的饮食中饲喂维生素E组肿瘤体积较少。当癌症细胞注射到小鼠体内后，再给予维生素E，也能减慢肿瘤的发展。
维生素E本身对人体是有一定好处的，但是想要通过维生素E抗癌效果也是没有想象中那么好，毕竟有些实验只是在动物身上进行，并没有在人体身上实验。关于维生素E能否抗癌的说法还需要进一步进行研究，我们不能擅自下结论。
坚持服用，好处或“不约而至”，建议了解下1、对于内分泌系统的好处有维生素E富含雌性激素，可调理女性内分泌，预防卵巢功能早衰、更年期早衰，可调理更年期和青春期等雌孕激素分泌不平衡的状况。
2、对于消化系统的好处有促进食物的消化和吸收，预防便秘，润肠通便。
3、对于呼吸系统的好处，可有增强呼吸系统的黏膜免疫屏障功能，使呼吸道疾病罹患率降低。对于循环系统的疾病有修复和改善血管上皮功能，尤其对于既往冠状动脉粥样硬化性心脏病的患者的预后有明显的改善。
4、对于神经系统的好处，可有促进睡眠功能，提高睡眠质量。尤其是压力过大的人，适当服用维生素液能够帮助调整神经系统，让你睡眠质量越来越好。
维生素E的使用注意事项1、维生素E它应该避光保存。
2、服用维生素E胶丸可治愈有些妇女放置节育环后出现的出血或月经过多。
3、每日服用维生素E毫克以上，可使机体免疫功能下降，体内T淋巴细胞、B细胞和单核-吞噬细胞系统功能低下，从而容易发生各种疾病。荷兰曾进行一项为期2年的调查，研究人员将多名60岁以上的健康老人分成两组，一组服维生素E，另一组服安慰剂或糖丸。
在研究期间，两组老人患呼吸系统感染疾病的发病率分别是68%和67%。其中，服维生素E的老人患病时间大约19天，发热占37%，感染症状更多、更严重。而服安慰剂或糖丸的老人患病时间大约14天，发热占25%。这说明服维生素E的老人发生呼吸系统感染时，更容易发热，病程更长、更严重。
4、每日服用维生素E毫克以上，会发生头痛、眩晕、恶心、视力模糊以及月经过多或闭经，甚至因血小板聚集而引起血栓性静脉炎与肺栓塞。
对老年人尤为重要，因为肺栓塞后会引起栓塞附近区域的水肿和肺不张，影响弥散功能，降低动脉血氧分压，特别是在栓塞前就有肺心病，或存在肺血管阻力异常的老年人，较少的栓塞就可引起肺动脉高压，继而发生心衰等并发症。
5、每日服用维生素E毫克以上并连续使用3周后。会出现肌酸尿和血清肌酸激酶活性升高，可使高血压、心绞痛、糖尿病等疾病病情加重。
6、每日服用维生素E～1毫克时，会发生生殖功能障碍。
想要服用维生素e的人。一定要注意正确的服用方法，一般想要服用维生素e的人，最好是早上晚上的时候服用，因为睡觉的时候吸收能力会变得更强，可以让精神状态变得更好，也可以在吃完午饭晚饭以后的半个小时之内服用维生素e，能够达到美容皮肤，延缓衰老作用，也可以用维生素e来保护皮肤。
